香川で唯一★運動・サプリなし！食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロンたった3ヶ月で下半身・お尻痩せを実現！

  

香川で唯一！


【冷えると太る！温めながら痩せる】

9割のお客様が3～9kg減量に成功☆

食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロン


エイムの杉田和美です。



おはようございます
今日は痩せ始めたときのサイン！を体感されているお客様のご紹介です☆


毎日お忙しいお客様。
コンビニ食と冷凍食品に頼る日々を過ごしていました。

しかし！お客様は初回カウンセリングを受けてからすぐに行動☆


コンビニ食&冷凍食品→全て自炊に！


すると...今まで食べていた冷凍食品の匂いが気になり、食べれなくなりました。


大好きな甘いものも、以前より食べたいと思わなくもなりました。


味覚の変化と共に体重も１ヶ月で－2.6kgも減✨✨






お客様の、一気に自炊にされた"やる気"は早く痩せる方の特徴です。


しかしこれから先、自炊がしんどくならないようにお客様と一緒に考えながら、アドバイスをさせて頂いています(^ー^)

これから更に痩せ体質になるよう、サポートさせて頂きます✨✨




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香川で唯一！

運動．サプリなし。
リンパマッサージ×ハーブ蒸し×誰でもできる簡単な食事法で最速痩せ☆

ame(エイム)
杉田和美

営業時間 10:00～20:00
TEL 080-3928-2076
定休日 不定休
完全予約制、女性専門サロン
無料駐車場スペースあり

◆ホットペッパーからのご予約はこちら
　　　　↓↓↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000292406/

◆アメブロも遊びに来てくださいね。
　　　　↓↓↓　　
https://ameblo.jp/rion13928/entry-12465680335.html
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【冷えると太る！温めながら痩せる】

9割のお客様が3～9kg減量に成功☆

食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロン


エイムの杉田和美です。





おはようございます！

今からダイエットを卒業されたお客様がメンテナンスでご来店です(^ー^)

美食家なお客様なので、美味しいお店を沢山知っておられます。

なのでいつもあれこれ聞いています

今年のクリスマスツリーは大人なブラウン色に✨✨








クリスマスがくるまでの間がワクワクして大好き♡なんですよね～

皆さん。今日も素敵な１日を。。




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リンパマッサージ×ハーブ蒸し×誰でもできる簡単な食事法で最速痩せ☆

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杉田和美

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【冷えると太る！温めながら痩せる】

9割のお客様が3～9kg減量に成功☆

食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロン


エイムの杉田和美です。


こんにちは✨
11月半ばですが最近は暖かいですね！
今日は素晴らしい変化をされているお客様をご紹介いたします(^ー^)





歳を増す事に体重がふえていくばかり..
気づけばお腹ぽっこり...


あなたはそんな事を感じてはないですか？


お客様は仕事や家事、子育てと日々の忙しさに追われる中、そんな変化をどうにかしたい！と思い私のサロンに体験に来て下さいました。



そして３ヶ月たった現在。


なんと体重－4.4kg体脂肪2.6減です！
素晴らしいです✨







子供さんにもお肌が綺麗になって、フェイスラインが"シュッ"としてる～

ご家族には痩せたね☆と言われるそうです♡


お客様は、無理のない程度で続けられるのが一番！！と。。


そうなんです。リバウンドのないダイエットをすることが、本当のダイエット卒業になります。

だからこそ栄養のあるものをしっかりと食べることが大切。


食べながらダイエットをすることで体は痩せ体質になり、継続することで確実に変われます！


お客様も食べることで、どんどん体が変わっています。
お客様の目標までしっかりとサポートさせて頂きます。
楽しみながら一緒に頑張りましょう☆




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香川で唯一！

運動．サプリなし。
リンパマッサージ×ハーブ蒸し×誰でもできる簡単な食事法で最速痩せ☆

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杉田和美

営業時間 10:00～20:00
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9割のお客様が3～9kg減量に成功☆

食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロン


エイムの杉田和美です。


こんにちは(^ー^)



赤いお味噌♡
午前中、味噌レッスンに行ってきました～。






今日使われた紅麹、香川県ではkitchenhyさんでしか取り扱ってないそうです！

しかも100g10万‼️もする紅麹を今日は200gも使用してレッスン。

リッチ味噌ですね～✨

サロンでの食事指導でもお味噌汁をオススメしていますが、紅麹味噌の効能はダイエットや健康にとても素晴らしい♡

◆血行を改善して胃腸を強くする
◆血圧を下げる。また血圧が低いときにも必要以上に下げ過ぎないように働く作用がある。
◆コレステロールや血糖値や中性脂肪を下げる働きがある。

4ヵ月後に食べれるそう
それまで毎日お味噌に話しかけるとスクスク育つそう♡

子供と一緒ね

出来上がったらお客様にも飲んで頂きたいなぁ✨

味噌レッスンの後に出して頂いたお料理。どれも美味しくてお腹も心も満足です(*^^*)









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エイムの杉田和美です。



皆さん。こんにちは



最近昔より痩せにくくなった。。

若い頃から食べる量は変わらないのに、体型が変わってきた。。

40歳前後から疲れやすくなってきた。。

そんな事を感じたことはありませんか？






お客様からも"ダイエットをしても以前のように痩せない"とお悩みをよく聞きます。


それは...もしかしたら40代にはあっていないダイエットをしているだけかもしれません！


そこで今回は、40代が太りやすく痩せにくくなる原因の１つ...
\筋肉量が減り、基礎代謝が落ちる/を説明していきますね！

代謝が下がると痩せにくい、というのは知ってる方も多いと思います。
これは...事実なんですよね(*_*)


この基礎代謝とは、１日ゴロゴロしていても勝手に消費されるエネルギーの事です。

そしてこの基礎代謝は18歳前後から落ちはじめ、40歳からは急激に落ちていくんです(*T^T)


なので今までと同じような生活や食事をしていても太りやすくなってしまうわけです。。

基礎代謝が落ちる原因は年齢を重ねるにつれて
筋肉が落ちたり、細胞が老化するためです。


基礎代謝を落ちないようにするには、筋肉維持と
細胞の老化を防ぐことが大切ということですね！

筋肉維持って聞くと、運動や筋トレをイメージするかもしれませんが、運動なしでも筋肉維持はできるんです(^ー^)

それは、良質なたんぱく質をとることです。
魚介類、お肉、卵、大豆製品、乳製品ですね！








あなたのいつもの食事を思い出してみてください。意外ととれてない方も多いのでは？

サロンではお客様に合わせて、たんぱく質の取り方や量をお伝えしています(^ー^)


そして、細胞の老化を防ぐにはどうしたらよいかお伝えしますね！

サロンでは痩せる食事指導+ハーブ蒸しをして頂いています。




◆ハーブ蒸しとは？
https://ameblo.jp/rion13928/entry-12398223107.html


その理由は、、基礎代謝アップできるから。

ハーブ蒸しは新陳代謝をよくしてくれます。
新陳代謝とは、古いものが新しく生まれ変わること。
古い細胞より新しい細胞のほうが、沢山エネルギーを消費してくれます。

そして新陳代謝が正常に繰り返されることにより
細胞の生まれ変わりが活発に保たれるので、基礎代謝アップにつながります！

なのでハーブ蒸しは脂肪燃焼がすごいんです！ダイエットを強力にサポートしてくれます(*^^*)

最近痩せにくくなったなぁと思うかたは一度ハーブ蒸しを試してみてくださいね☆



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