香川で唯一★運動・サプリなし！食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロンたった3ヶ月で下半身・お尻痩せを実現！

  

香川で唯一！

運動・サプリなし。
＼たった3ヶ月でお腹・下半身痩せを実現／





こんばんは(*^^*)




ダイエットカウンセラーの杉田です。


[





毎日日差しが強く、紫外線が気になる季節が



やってきましたね☀️



この時期、気をつけたいシミ対策❗️



日焼け止め対策はもちろん、内からのケアも



大切ですよ⭐︎



そこで今日は美白✨と脂肪燃焼の両方を



叶えてくれる素晴らしい食べ物を



ご紹介致します❣️



それは、、今が旬の夏野菜【きゅうり】です。







⚫︎美白効果

〝グルタチオン”という成分が豊富なきゅうり。
メラニンの生成を抑制するため、美白に効果的な成分であり、美白化粧品などの成分としても使用されています。

⚫︎脂肪燃焼効果

最強の痩せ成分〝ホスホリパーゼ〃が含まれています。
体内に入ると脂肪を分解する酵素。
きゅうりはどの野菜よりも多いんですよ❣️
ホスホリパーゼを効果的に吸収するには良く噛む事。よく噛まないと細胞壁が壊れず、噛まないとホスホリパーゼを吸収できません
また、きゅうりをサラダで食べる時の注意点ですが、そのままサラダに入れると他の野菜のビタミンCを酸化させてしまうんです

そこで！酸化させることなく食べるにはお酢〃を使います。
酢を使ったドレッシングなどがおすすめ✨
私は簡単⤴︎手作りポン酢をかけていますよ。



こんなに嬉しい効果があるきゅうり


積極的に摂りたいですね^ ^









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＼こんなお悩みありませんか？／




☑︎運動が苦手だけど痩せたい

☑︎食べないダイエットが無理

☑︎太らない食事の仕方を知りたい

☑︎太りにくい体になりたい


当サロンで一緒に解決していきましょう^ ^



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【人生最後のダイエット】

食べ痩せハーブ蒸しダイエット専門サロン　エイム
杉田和美

営業時間 10:00～20:00
TEL 080-3928-2076
定休日 不定休
完全予約制、女性専門サロン
【ダイエットメニューは男性もok
リンパマッサージは女性限定】
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